Irei então falar neste post sobre Pilates e ATQ , antes irei introduzir falando um pouco da Anatomia , biomecânica e a patologia .Posteriormente utilizarei um artigo para linkar e abordar o tema .
Introdução
O quadril é dependente quase que exclusivamente do seu arcabouço ósseo cartilaginoso. Portanto, pequenos desalinhamentos ou mínimas alterações da congruência articular, devido ao suporte de peso, levarão ao desgaste da cartilagem articular. Logo, suas patologias mais freqüentes dependem do mau alinhamento e da instabilidade. Dealmonte (2003 )
Foi justamente por causa da articulação do quadril que surgiu a era das próteses articulares, transformando a cirurgia do aparelho locomotor, (KAPANDJI, 2000).
Quando a articulação estiver degenerada a ponto de as atividades de vida diária,especialmente andar, se tornarem muito dolorosas, se faz necessário à substituição total do quadril, chamada de Artroplastia Total de Quadril (ATQ). Martins (2008 )
Protocolo pós operatório de ATQ ( FISIOTERAPIA )
Cuidados :
-manter coxim de abdução , evitando que ocorra a adução do quadril ( sugerir ao paciente que durma com uma almofada entre as pernas até 12 semanas de pós operatório )
- não realizar movimentos de rotação interna , externa e adução
- flexão iniciar até somente 70 graus ( realizar progressão gradativa até atingir 90 graus )
- ortostase > prótese com cimento na 3 semana liberar carga total
prótese não cimentada liberar carga parcial somente após a 6 semana e carga total após 3 meses .
- exercícios fisioterápicos são iniciados desde o pós operatório imediato ( exemplos : movimentação ativa de tornozelos ; isométricos de quadríceps , abdutores e glúteos, Ponte ) .
Pilates x Artroplastia de Quadril
Para falar sobre Pilates no pós operatório de ATQ eu utilizei o artigo de 2009 "PILATES TRAINING FOR USE IN REHABILITATION AFTER TOTAL HIP AND KNEE ARTHROPLASTY"
Nesse artigo eles introduzem o conceito de usar o método Pilates na reabilitação pós operatória de Artroplastia de Quadril e Joelho. ( vou dar ênfase para o ATQ )
Os objetivos do trabalho foi :
1- Apresentar o método Pilates para a comunidade Ortopédica , como uma modalidade segura e eficaz para restaurar função , força e equilíbrio do paciente;
2 - Descrever um programa de Pilates, aperfeiçoado e adequado para todos os níveis de habilidades que pode ser continuado a longo prazo e como um regime de manutenção da saúde ;
3 - Revisão de uma série de pacientes que tenham concluído programa de reabilitação pós Artroplastia do Quadril , 1 ano de acompanhamento
No pós operatório , esta forma de exercício é fundamental ,pois o Pilates é flexível e pode ser individualizado para atender as necessidades específicas do pós operatório . Os exercícios podem ser facilmente modificados de acordo com as limitações individuais e recomendações referentes a cirurgia , ou seja , na ATQ , limitar flexão acima de 90 graus , adução através da linha média e rotação interna . Tais alterações podem ser facilmente incorporadas a um regime diário utilizando acessórios para restringir determinadas amplitudes e acatar as orientações pós operatórias .
As metas vão evoluindo no pós operatório .
As metas da 2-6 semana incluem :
- exercícios ativo-assistidos e ativos para trabalhar a amplitude de movimento (dentro das diretrizes do pós operatório )
- fortalecimento e desenvolvimento da memória muscular dos músculos flexores, extensores, adutores, abdutores , rotadores internos e externos do quadril .
- aumentar a resistência dos músculos adjacentes e articulações, e melhorar a capacidade ambulatorial. Foram citados estes exercícios , adaptados devido a limitação de ADM :
| Hundred | ||
| 1/2 roll down | ||
| Single leg circles | ||
| Single leg stretch | ||
| Double leg stretch | ||
| Single straight leg stretch | ||
| Double straight leg stretch | ||
| Criss cross | ||
| Spine stretch forward | ||
| Saw | ||
| Swan prep | l | |
| Single leg kick | ||
| Shoulder bridge, modified | ||
| Side kick, variations | ||
| Teaser prep 1&2 |
Após a 6 semana , ocorrendo a adequada cicatrização dos tecidos , as precauções ficam mais leves e os pacientes podem avançar para um nível mais elevado de exercícios que requerem uma alavanca maior e uma mais estabilidade dos músculos do centro para executar .
| †,‡ | 6 months and beyond†,‡ | |
|---|---|---|
| All previous exercises | ||
| Full roll up | ||
| Rolling like a ball | ||
| Corkscrew | ||
| Double leg kick | ||
| Neck pull, modified | ||
| Shoulder bridge | ||
| Spine twist | ||
| Side kick, variations | ||
| Teaser 1 | ||
| Can can, modified | ||
| Hip circles, modified |
Após o 6 mês os pacientes já estão com a força e amplitude de movimento recuperadas , as precauções do pós operatório são liberadas , os pacientes podem realizar exercícios mais intensos , com maior resistência , maior eficiência e retorno as atividades desportivas
.
| 6 months and beyond†,‡ | ||
|---|---|---|
| All previous exercises | ||
| Open leg rocker | ||
| Swan | ||
| Neck pull | ||
| Side kick, variations | ||
| Teaser 2 | ||
| Can can | ||
| Hip circles | ||
| Mermaid, modified | ||
| Leg pull front, modified | ||
| Serratus push-up, modified or full | ||
| Push-up, modified or full |
No estudo foi utilizado:
- 38 pacientes ( 30 mulheres e 8 homens
- 21 ATQ e 17 ATJ
Diagnóstico pré operatório de ATQ :
- osteoartrite
- osteonecrose da cabeça femoral
- displasia do qudril
- lúpus
Idade média :
Pacientes ATQ – 55,4 anos
Resultados do estudo
Com 1 ano de acompanhamento , teve como resultado :
- 25 pacientes ficaram extremamente satisfeitos e 13 estavam satisfeitos com seus resultados e uso de Pilates para a sua reabilitação.
- Não houve pacientes que classificou sua experiência ou resultado como um pouco satisfeito ou não satisfeitos.
- não ocorreu evento adverso
- na continuidade da prática do Pilates , as mulheres manteram , com os homens não se obteve o mesmo sucesso a longo prazo .
Discussão
O presente relatório tem várias limitações inerentes associado à natureza da retrospectiva da coleta de dados. Além disso, não teve um estudo de controle para comparar os resultados, nem foi a seleção de pacientes randomizados.Essencialmente, os pacientes foram auto-selecionados, expressando o desejo de usar esta técnica para a sua reabilitação pós-operatória. Isto introduz um viés de seleção de pacientes motivados, influenciando nos resultados.
No entanto, o objetivo deste trabalho e técnica não é para mostrar que o Pilates como uma forma de reabilitação é melhor do que a terapia tradicional, mas para oferecê-lo como mais uma opção viável para a terapia pós-operatória de ATQ e ATJ .
Apesar destas limitações do estudo, o relatório preliminar suporta o uso do método Pilates como uma forma alternativa de reabilitação após total do quadril e artroplastia do joelho.
INDICAÇÕES BIBLIOGRÁFICAS para estudo e algumas que foram utilizadas no post :
- ALENCAR P., BENATO M. , CANELLA R. , PEREIRA G.; Artroplastia total do quadril associada a osteotomia femoral nas deformidades do 1/3 proximal do fêmur; Rev Bras Ortop. 2002
- BOSCHIN LC AT ALL ARTROPLASTIA TOTAL DE QUADRIL MINIMAMENTE INVASIVA OBSERVAÇÃO PRELIMINAR REV. BRAS ORTOPEDIA. 2003; 38(11/12)
- CURY M. ,RINALDI E. , PEIXOTO L. ; Artroplastia total do quadril não cimentada em pacientes com artrite reumatóide. Rev Bras Ortop. 2008;43(8):336-42
- DÂNGELO, J. G.; FATTINI, C. A. Anatomia básica dos sistemas orgânicos: com a descrição dos ossos, junturas, músculos, vasos e nervos. São Paulo: Atheneu, 2000. p.177-213
- -Dauty M, Genty M, Ribinik P.; Physical training in rehabilitation programs before and after total hip and knee arthroplasty; Ann Readapt Med Phys. 2007 Jul;50(6):462-8, 455-61. Epub 2007 Apr 24
- biomecânicas, técnicas casuística pessoal, impressões preliminares. Revista brasileira de ortopedia. v. 38, n. 7, jul 2003.
12 - Larsen K, Hansen TB, Søballe K; Hip arthroplasty patients benefit from accelerated perioperative care and rehabilitation: a quasi-experimental study of 98 patients ; Acta Orthop. 2008 Oct;79(5):624-30
16 - Sigurdsson E., Kristin S. ; Early discharge and home intervention reduces unit costs after total hip replacement: results of a cost analysis in a randomized study; Int J Health Care Finance Econ (2008) 8:181–192
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