Exercícios do Pilates para dor Ciática ( artigo em inglês da Polestar )

Leiam esse artigo no site do ABOUT.COM Pilates
http://pilates.about.com/od/pilatesforeverybody/a/Pilates-Exercises-Sciatica.htm


É um artigo que apresenta uma entrevista com Dr. Brent Anderson , presidente da Polestar Pilates , passando importantes orientações para tratamento da Ciatalgia com exercícios do Pilates . Vale a pena ler na íntegra !